2777
2789
عنوان

یعنی منم.....؟

300 بازدید | 29 پست

سلام روزتون بخیر


پنج شنبه بعد از ۴ ماه خونه نشینی (البته تو این چهار ماه در حدود یه ساعتی چندباری واسه پیاده روی رفتم) مجبور شدم برم مرکز شهر کار بانکی داشتم که کل رفتوامدم ۲ساعت طول کشید و نیم‌ساعت تو بانک بودم

بارعایت پروتکلای بهداشتی

بااژانس رفتمو باماشین شخصی برگشتم

از خودکار خودم تو بانک استفاده کردم

اما ۳بار مجبور شدم فُرم رو بذارم رو پیشخون بانک

و یه بارم که کارمند بشنوه چی میگم ماسکمو دراوردم واسه چندثانیه.

از شب پنج شنبه حالت تهوع خفیف و دل پیچه خفیف

و یه حالت کسل بودنو بیحالی خفیفی، دارم.


حدودا ۵ روز دیگه زمان سیکلمم هست.


بنظرتون خدایی ناکرده مبتلا به کرونا شدم؟

یا مربوط به علائم قبل سیکلِ؟


اطرافیانم میگن اگه خدایی ناکرده کرونا بود تا ۱۴ روز نشون نمیداد

چه برسه به ۱۲ساعت!!!


من ۸کیلو کمبود وزن دارم.از ضعیف بودنم‌میترسم!


خودم مهم نیستم.خانوادم مهمن برام!


یکساله زندگی سالمی هستم.خداروشکر🍀تاحالا با خود حقیقیت ملاقات داشتی؟ یکساله در تلاشِ این ملاقاتم. اگه واست جالبه به کانال تل‌گرام @zendeegiesaleem یه نگاه بنداز . کانال خودم نیست.خودمم یکساله  عضوم.خیرخواهتونم💎خدایا 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از ماسک استفاده کن برو ی تست بده


ممکنه انقد زود نشون بده در عرض ۱۲ساعت؟


میترسم هیچیم‌نباشه و برم تو محیط الوده!

یکساله زندگی سالمی هستم.خداروشکر🍀تاحالا با خود حقیقیت ملاقات داشتی؟ یکساله در تلاشِ این ملاقاتم. اگه واست جالبه به کانال تل‌گرام @zendeegiesaleem یه نگاه بنداز . کانال خودم نیست.خودمم یکساله  عضوم.خیرخواهتونم💎خدایا 

نه بابا.کرونا نیست.


ان شاء‌الله اما چطور؟

یکساله زندگی سالمی هستم.خداروشکر🍀تاحالا با خود حقیقیت ملاقات داشتی؟ یکساله در تلاشِ این ملاقاتم. اگه واست جالبه به کانال تل‌گرام @zendeegiesaleem یه نگاه بنداز . کانال خودم نیست.خودمم یکساله  عضوم.خیرخواهتونم💎خدایا 

بعله


خاک تو سرم شد پس!

یکساله زندگی سالمی هستم.خداروشکر🍀تاحالا با خود حقیقیت ملاقات داشتی؟ یکساله در تلاشِ این ملاقاتم. اگه واست جالبه به کانال تل‌گرام @zendeegiesaleem یه نگاه بنداز . کانال خودم نیست.خودمم یکساله  عضوم.خیرخواهتونم💎خدایا 

خانوما توروخدا هر کدومتون تو اطرافیانتون تجربه داشتین

از تجربه هاتون بگید

ببینم بعد از چند روز و چه علائمی داشتن از اول


ممنونم

یکساله زندگی سالمی هستم.خداروشکر🍀تاحالا با خود حقیقیت ملاقات داشتی؟ یکساله در تلاشِ این ملاقاتم. اگه واست جالبه به کانال تل‌گرام @zendeegiesaleem یه نگاه بنداز . کانال خودم نیست.خودمم یکساله  عضوم.خیرخواهتونم💎خدایا 

ممکنه انقد زود نشون بده در عرض ۱۲ساعت؟ میترسم هیچیم‌نباشه و برم تو محیط الوده!

نه اصلا

ابر بارنده به دریا میگفت گر نبارم تو کجا دریایی       در دلش خنده کنان دریا گفت:ابر بارنده تو هم از مایی
خدا نکنه زودتر بفهمی زود خوب میسی و دارو ها حواب میده فقط ماسک بزن و واسایلتو ضد عفونی بکن  عز ...


مگه نمیگن دارو نمیدن؟

یکساله زندگی سالمی هستم.خداروشکر🍀تاحالا با خود حقیقیت ملاقات داشتی؟ یکساله در تلاشِ این ملاقاتم. اگه واست جالبه به کانال تل‌گرام @zendeegiesaleem یه نگاه بنداز . کانال خودم نیست.خودمم یکساله  عضوم.خیرخواهتونم💎خدایا 

نه اصلا


چون منم شنیدم دوره کمونش ۲_۱۴روزه

نه ۱۲ساعت

یکساله زندگی سالمی هستم.خداروشکر🍀تاحالا با خود حقیقیت ملاقات داشتی؟ یکساله در تلاشِ این ملاقاتم. اگه واست جالبه به کانال تل‌گرام @zendeegiesaleem یه نگاه بنداز . کانال خودم نیست.خودمم یکساله  عضوم.خیرخواهتونم💎خدایا 

اگه تا این حد واقعا رعایت کردی نه کرونا نیست


اره خیلی رعایت کردم

ولی خب ماسکم فیلتردار نبود

از اینه که میترسم

و اون مواردی که بالا گفتم.

یکساله زندگی سالمی هستم.خداروشکر🍀تاحالا با خود حقیقیت ملاقات داشتی؟ یکساله در تلاشِ این ملاقاتم. اگه واست جالبه به کانال تل‌گرام @zendeegiesaleem یه نگاه بنداز . کانال خودم نیست.خودمم یکساله  عضوم.خیرخواهتونم💎خدایا 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز