2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مبارکه اسی. تحت نظر دکتر اقدام کردی یا همینطوری؟ با توجه به تاپیکت

نه گلم من پریودم منظم بود خودم کیت تخمک گذاری ماه پیش زدم طبق اون اقدام کردم دیدم علائم پریودندارم شک کردم که ی روزبه موعدهاله انداخت دکترنرفتم ی دختر۴ونیم ساله دارم

نه گلم من پریودم منظم بود خودم کیت تخمک گذاری ماه پیش زدم طبق اون اقدام کردم دیدم علائم پریودندارم ش ...

منم میخوام اقدام کنم. منم یه دختر دارم. میخوام برم تحت نظر دکتر. اینطوری میترسم بنظرم ریسکه. خودت و شوهرت رژیم داشتین؟ 

خدایا شکرت🖤
منم میخوام اقدام کنم. منم یه دختر دارم. میخوام برم تحت نظر دکتر. اینطوری میترسم بنظرم ریسکه. خودت و ...

خودمون تحت نظردکترطب سنتی بودیم که گفت جفتتون گرم طبعتون بعدشوهرمن واسش جنسیت مهم نبودمیگه خواست خداهمون بشه دخالت نکنیم بعدرفتیم اقدام ی ماهه

خودمون تحت نظردکترطب سنتی بودیم که گفت جفتتون گرم طبعتون بعدشوهرمن واسش جنسیت مهم نبودمیگه خواست خدا ...

انشاالله بسلامتی. ماهه اوله اقدام کردی؟ دعا کن منم مال بعد میخام اقدام کنم همون ماه نتیجه بگیرم

خدایا شکرت🖤
انشاالله بسلامتی. ماهه اوله اقدام کردی؟ دعا کن منم مال بعد میخام اقدام کنم همون ماه نتیجه بگیرم

بله ان شالله شماهم همون ماه بگیره فقط به همسرتون قبل اقدام قهوه بدید تا۲ساعت دستشویی نروزیرت بالش بذار

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بنظرتون

gisoo_80 | 20 ثانیه پیش
2791
2779
2792