2821
2789
عنوان

بازیگری

| مشاهده متن کامل بحث + 242 بازدید | 33 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ولی بیشتر بازیگرای معروف اصلن رشتشون یه چیز دیگه س به هر حال مرسی

پس باید شانس ات یاری کنه 

امسال تو جشنواره فجر دوست دخترم تقدیر شد وقتی فهمیدم کلا هنگ بودم چون خیلی عادی بود اما فکر کنم عموش جز عوامل سینما بوده بردتش سرکار البته خیلی خوب بازی کرده بوده خیلی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دوستم داشت

candyyblon | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز