ی تیکشو الان ت اینستا دیدم دستم خورد رد شد...اسم دختره معصومه بود مامانش نذر کرده بود این دنیا بیاد سفره بندازه بعد مث اینک فقیر بودن دختره بزرگ شده بود میگف جا پولی ک صرف اینا میکنی واس من رخت و لباس و اینا بگیر با فرم مدرسم بود حدودا ۱۸ ۲۰ ساله😑
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.