2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من اکثرا برنجو کته میپزم برا هر خورشتی، مگه مهمونی بدم یا خیلی هوس ته دیگ برنج بکنیم ابکش میکنم.ولی ...

منم هرموقع هوس ته دیگ میکنم چون خیلی تنبلم. کته رو میذارم آبش رو کشید تو یه قابلمه دیگه نون یا سیب زمینی میذارم برنج رو میریزم روش. میذارم دم بکشه. به شوهرمم میگم آبکش کردم 😜

منم هرموقع هوس ته دیگ میکنم چون خیلی تنبلم. کته رو میذارم آبش رو کشید تو یه قابلمه دیگه نون یا سیب ز ...

خخخ اره منم چندبار اونطوری امتحان کردم، مردا این چیزارو متوجه نمیشن😉

دخترم مامان عااااشقته 😘😘♥️
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز