لطفا بیاین

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/04

تعداد پست: 359

بچم ۶ ماهشه خودم ۵ روزه پریود نشدم جلوگیری طبیعی داشتم ولی میترسم تست زدم یک خط بود اونیکی خطشم سفید بود چیکار کنم دارم میمیرم از استرس

💕دراین دنیا اگرغم هست؛ صبوری کن خدایی هست🌱⭐️🌈

1399/03/25

18:11

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

سعیدفرهمند

عضویت: 1399/03/22

تعداد پست: 113

مبارک ه

زیبایی نعمت ه خدایاشکرت

1399/03/25

18:12

0 نفر لایک کرده اند ...

صالحه۱۹_

عضویت: 1399/03/24

تعداد پست: 182

ن باردار نیستی،منم قبلا ک طبیعی جلوگیری میکردم ههمش استرس داشتم.ی رروش جلووگیری دیگه امتتحان کن

1399/03/25

18:12

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان_alsa

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/04

تعداد پست: 359

ن باردار نیستی،منم قبلا ک طبیعی جلوگیری میکردم ههمش استرس داشتم.ی رروش جلووگیری دیگه&nbs ...

پس چرا پریود نمیشم چیکار کنم پریود بشم

💕دراین دنیا اگرغم هست؛ صبوری کن خدایی هست🌱⭐️🌈

1399/03/25