2821
2789
عنوان

سزارین ...

95 بازدید | 5 پست

سلام من پنچ شنبه سزارین کردم قبل بارداری یکم ورم پا داشتم الان خیلی زیاد شده نمی دونم چیکار کنم خوب بشه.میشه راهنمایی کنید چقدر طول میکشه و چطور خوب میشه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببین من شنیدم جورابای مخصوصی هست برا بعد سزارین. خودم ندیدم. یه کاربری اینجا میگفت. که بعضی دکترا میگن از لحظه عمل بپوشین .  بعدم اصلا استراحت مطلق نکن. پاهاتو حرکت بده. راه برو. خوابیدن بدتر میکنه. 

یه خانم مستقل و قوی 
2790
2823
2791
2779
2792