2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  اکو قلب
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه سری سوال شخصی دارم

بپرس عزیزم . تا جاییکه میدونم هولتر نگرانی نداره یه دستگاه هست که نوار قلبت رو به مدت ۲و ۳ روز ثبت میکنه. آریتمی داری؟

لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ الله.خدایا کمکم کن نمیدونم چی قراره سرم بیاد.خودت گفتی نا امید نباشم از رحمتت پس امیدوارم. مسیر خیلی سختی رو در پیش دارم.یا زینب.دلم گرم است ،می دانمخدای من ، خدایی خوب می داندو می داند که سائل را نباید دست خالی راند.دو سال بعد:دوستهای خوبم خدا جواب سختی های من رو به بهترین شکل داد. از رحمت خدا نا امید نشید. 
1399/03/24
|
23:56
باید اونم لخت بشم؟

اگه برا ریتم قلب باشه به قفسه ی سینه وصل میکنن لیدهاشو مثل نوارقلب

ولی اگه برا فشارخونه نه

یه کاف میبندن دور دستتون که به یه دستگاه کوچولو وصله همین!


1399/03/24
|
23:56
بپرس عزیزم . تا جاییکه میدونم هولتر نگرانی نداره یه دستگاه هست که نوار قلبت رو به مدت ۲و ۳ روز ثبت م ...

سوالاتم شخصیه واسه همین درخواست دوستی دادم خصوصی بگم 

1399/03/24
|
23:57
سوالاتم شخصیه واسه همین درخواست دوستی دادم خصوصی بگم 

پذیرفتم دوستی تو 😍😍

لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ الله.خدایا کمکم کن نمیدونم چی قراره سرم بیاد.خودت گفتی نا امید نباشم از رحمتت پس امیدوارم. مسیر خیلی سختی رو در پیش دارم.یا زینب.دلم گرم است ،می دانمخدای من ، خدایی خوب می داندو می داند که سائل را نباید دست خالی راند.دو سال بعد:دوستهای خوبم خدا جواب سختی های من رو به بهترین شکل داد. از رحمت خدا نا امید نشید. 
1399/03/24
|
23:58
باید اونم لخت بشم؟


یه بلوزجلودکه داریاتیشرت گشادبپوش 

هولتریه دستگاه کوچوله ک میبتده دورکمرت به چهارتاپنج تاهم نوارداره این مال نوارقلبش میچسبونه بهت یکروزبادوروزبسته ب نظر پزشک 

وخدایی که بشدت کافیست
1399/03/25
|
00:03
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دوس دارم موهام بزرگ شه 🩷🥲

mf7975 | 4 ثانیه پیش

بیاین نظر بدین📸

گل_یخ__ | 1 دقیقه پیش

کسیو دیدین که با دیپلم مهاجرت کنه ❓️

sonne | 16 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چیکارا میکنید خونه تکونی کردید خرید چی

خل بستگی به خوراگ داره دیگه مثلا ی خانوا...
1 دقیقه پیش

بنظرتون فروش نیم گرم طلا ضرره 😂

یه ریپلی کردم تو فشاری میشی خب چی گفتم م...
1 دقیقه پیش

حس ششم واقعی هست

یه لحظه تو رو عروس دیدم ذهنم موهای بلند ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  19 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  15 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 17 ساعت پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 14 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  15 ساعت پیش
فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست
توسط   بیداررری  |  2 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک