سلام دوست خوبم.من میدونم که دارم به خودم ظلم میکنم اما چیکار کنم؟خانواده آدم تمام داراییشه.من بخاطر خانوادم همیشه سعی کردم خوب باشم و از خودم بزنم.اما هیچوقت به چشم که نیومد هیچی تازه توقعات بالاتر رفت و طعنه و تیکه ها بیشتر...شاید نقطه ضغف من همین مسئلس.برای مثال اگه مادرم چیزی بگه و نتونم انجام بدم اگه باهام سر سنگین بشه دنیام خراب میشه با اینکه ۲۴سالمه اما عین بچه ها ساکت و افسرده میشم و گاهی گریه میکنم.بعد سعی میکنم برای جلب رضایتش با هر سختی که شده اونکارو انجام بدم.اما تاثیرش فقط چند دقیقس.یا گاهی اصلااا به چشم نمیاد.و این موضوع حالم رو بدتر از قبل میکنه.اگه براتون بگم توی این چند روز چند مدل حرف متناقض شنیدم سرتون سوت میکشه بخدا... انگار شدم عروسک خیمه شب بازی.هرکی هرجور دوس داره بازیم میده.
نمیدونم چیکار و چطور تغییر کنم.چجوری باید از این احساسات سمی دور بشم ؟
اخی عزیزم تنت سالم باشه.منم زده به معدم.کف دستام سوزن سوزن میشه تپش قلب میگیرم و گلاب به روتون حالت دگرگون میشه.
این چند شب دلم خوش بوده میام موفقیت و اشتیاق بقیه رو میبینم و خوشحال میشم.حداقل چند ثانیه لبخند میزنم.
خودم خیلی دلم میخواد با یکی حرف بزنم اما واقعا زبونم نمیچرخه...اخه چی بگم؟چجوری بگم؟؟
ممنونم عزیزم که به پیام هام اهمیت میدی و همچنان منو تگ میکنی که بیام از انرژی مثبت تاپیکت استفاده کنم.
کاملا متوجه حرفات هستم عزیزم
اما من همون اول کلید حل مشکلات رو بهت گفتم
تقویت عزت نفس
تو فقط با دوست داشتن خودت و اهمیت دادن به خودت میتونی تماااام زندگیت رو بهشت کنی
اونوقت حتی بدون کوچکترین تلاشی، دیگرات دوستت دارن و بهت احترام میذارن
عزیزم این یه باور اشتباهه که ما خودمون رو زیر پا میذاریم تا دیگران رو شاد و راضی کنیم
خودت هم دقت کنی، میبینی حتی خدا هم برای اینجور کارها حس خوبی قرار نداده
چون تو اول باید حالت با خودت خوب باشه
باید به خودت عشق بدی
بعرش تمام اطرافیانت هم از این عشق سیراب میشن
چون مهم تویی
فقط تو
افزایش عزت نفس هن یکسری تکنیک و تمرین داره که درصورت تمایل میتونم بهت بگم عزیزم
اما قبلش بدون که باید بهشون پایبند باشی
مثل نفس کشیدن
تا همیشه زندگیت شاد و موفق باشه💜
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
