راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم شما مشکلت چی بد؟؟دکتر رفتی؟متم سینه چپم زیرش با فشار دست درد میگیره نگرانم
راستش نه دکتر نرفتم،قبلا که درد میکرد وقتی با دستم معاینه کردم سینمو دیدم یه توده زیر دستم اومد،ولی یادم رفت برم دکتر چون دردش رفته بود الانها که دست میزنم میبینم هیچی نیست زیر دستم و فکر میکنم خوب شده
اینقدر بدم میاد وقتی دارم با آهنگ میخونم،،،خوانندهه اشتباه میخونه