2777
2789
عنوان

کارگر😢

290 بازدید | 4 پست

خانما من باردارم و اسباب کشی دارم . خودم اصلا نمیتونم کار کنم. شوهرم وسایل بزرگارو جاجبجا کرده و گزاشته سرجاشون، ی کارگر خانم نیاز دارم که بیاد و وسایل کوچیکارو جابجا کنه کسی میدونه قیمت کارگر خانم تو شهرستان روزانه قیمتش چقدره؟؟؟؟ما استان زنجان ، ابهر هستیم

بستگی داره به کار و زحمتی که انجام میدن

عمم به ی خانوم واسه جارو و گردگیری و ظرف شستن روزی 60تومن میده

اگه نوشتم 14 سالمه میخوام همیشه یادم بمونه اون سن چه اشتباهی کردم که کل زندگیمو تحت شعاع قرار داد و آیندمو نابود کرد.  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792