2777
2789
عنوان

رشد بچه ها

291 بازدید | 62 پست

سلام خانوم ها پسرم سه ماه وارد چهار سال شده ...خیلی خیلی لاغر هست الان ینی کلا12کیلو اونم به زور.....شما برا وزن گیری چیا استفاده کردن برای بچه هاتون

خدایا شکرت...اینبار نی نی تو دلیم رو بهم سالم هدیه بده لطفا🥰🥰😘🥰😘

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خیلییییبیی به تغذیه اش اهمیت میدم و صبوری میکنم 

از حاملگی تغذیه برام مهم بود تا الان که چهار سال و نیمشه.

الان اب میوه حتما بهش میدم شیر لبنیات حتما 

مغزیجات ...هر شب برنج زشتی براش کته میکنم یا کوکو سیب زمینی 

و....

در کنارش شربت کیدی کر میدادم 

الان استیوکر میدم

البت خیلی کم سر قاشق چای خوری مثلا سه روز توهفته .

و.....مثلا یهو ساعت 12 شب میگه کیک میخوام بلند میشم براش میپزم 

باید صبور باشی .

تو چند سالگی فهمیدی تاب تاب عباسی نیس تاب تاب هم بازی هست 😂😂😂
بعد ناهار بهش بستنی بده شیرموز و خامه پسته و گردو ماهیچه و سینه مرغ و حبوبات

نارینا جون اتفاقا همه رو میدم

خدایا شکرت...اینبار نی نی تو دلیم رو بهم سالم هدیه بده لطفا🥰🥰😘🥰😘
من خیلییییبیی به تغذیه اش اهمیت میدم و صبوری میکنم  از حاملگی تغذیه برام مهم بود تا الان که چه ...

اهان شما از سوویق گندم یا پودر جوانه گندم استفاده کردین

خدایا شکرت...اینبار نی نی تو دلیم رو بهم سالم هدیه بده لطفا🥰🥰😘🥰😘
سویق گندم.پودر جوانه گندم.قلم گاو و پای مرغ و برگ چغندر.البته هم بخاطر ویتامین هم اینکه بنیش قوی باش ...

دارم از همشون ولی نمیخوره که

خدایا شکرت...اینبار نی نی تو دلیم رو بهم سالم هدیه بده لطفا🥰🥰😘🥰😘
شاید ژنتیکش اینه عزیزم

اخه خانومی هم باباش درشت وهیکلی هس ....هم خودم دنبال رژیم لاغریم 😂😂

خدایا شکرت...اینبار نی نی تو دلیم رو بهم سالم هدیه بده لطفا🥰🥰😘🥰😘
اهان شما از سوویق گندم یا پودر جوانه گندم استفاده کردین

بله سویق کودک و سویق سنجد الان نه 

دو سالگی 

مرتب میدادم بهش 


تو چند سالگی فهمیدی تاب تاب عباسی نیس تاب تاب هم بازی هست 😂😂😂

گلم بچه باید نرمال باشه به نظرم تپل که خوب نیس 

من پسرم 18 کیلوهه

قدشم116 

باید روی نمودار باشه 

وزن تولدشم 3600 بود 

الان ببینی لاغره

تو چند سالگی فهمیدی تاب تاب عباسی نیس تاب تاب هم بازی هست 😂😂😂
خب پس ببرش متخصص تغذیه.از اول به غذاش میرسیدی؟یا بدخور بود؟

نه چیزای رو که نمیشناسه نمیخوره مث سوویق....ولی در کل غذاش بدنیست

خدایا شکرت...اینبار نی نی تو دلیم رو بهم سالم هدیه بده لطفا🥰🥰😘🥰😘
بله سویق کودک و سویق سنجد الان نه  دو سالگی  مرتب میدادم بهش

نه قرمز نزدیک به نارنجی هس انگار

خدایا شکرت...اینبار نی نی تو دلیم رو بهم سالم هدیه بده لطفا🥰🥰😘🥰😘
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز