راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببین عزیزم بهتره دیگه از این سوالا نپرسی که بد جور تو ذوقت میخوره مردم حوصله خودشونم ندارن کیه که بیاد یکی دیگه رو دوست داشته باشه بهتره خودت خودتو دوست داشته باشی