2777
2789
عنوان

مسکن ملی

98 بازدید | 4 پست

سلام عزیزان چندماه پیش شوهرم کدملیشوپیامک کردب یک شماره ی واسه مسکن ملی .الان پ اومده ک برین واسه ثبت نام میگن بایدقولنامه خونه باشه مامستاحریم قولنامه خونه ب اسم منه موقع قولنامه شوهرم سرکاربود الان دیگ نمیدونیم چیکاکنیم راه دیگ نداره ؟

قولنامه حتما باید بنام همسرت باشه؟ 

نمیدونم والا


نمیشه برین یه صوری بنویسین؟ 

در این فکرم من و دانم که هرگز    مرا یارای رفتن زین قفس نیست    اگر هم مرد زندانبان بخواهد       دگر از بهر پروازم نفس نیست    

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز