سلام من سه روز تاخیر داشتم امروز صبح خوابالو رفتم تست و انجام دادم نگاه نکردم گذاشتم همونجا و اومدم خوابیدم حالا بعد دو ساعت بیدار شدم یهو چشمم افتاد و با این صحنه مواجه شدم بعد از هشت ماه اقدام بنظرتون درسته؟؟؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ای مبارک برا منم دعا کن منم از این چیزا تجربه کنم 10روزه ای یو ای,کردم بعد چندسال دعا کنید جواب مثبت بگیرم
خدایا هزاران مرتبه شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت که نا امیدم ون نکردی خدایا خودت دادی خودت مراقبش باش خدایا به همه اونایی که ندارن هم اولاد سالم و صالح نصیب کن برای سلامتی تو دلی همه و من یه صلوات بفرستین بی زحمت 😘😘😘 (الا بذکرلله تطمئن القلوب)