سلام دوستان من ماه قبل یه سقط داشتم تو هفته 4 بعد از اون روز8 پریودی رفتم عکس رنگی و نزدیک یک هفته لک بینی داشتم الان از موعد پریودم2 روز گذشته و سینه درد دارم اما پریود نمیشم نمیدونم بخاطر یه هفته لک بینی پریودم عقب افتاده یا باردارم؟ کسی مثل من بوده تو رو خدا راهنماییم کنید گیج شدم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.