2777
2789
اره دیگع حتی باید ازهمون اول سرمایه به نامشون زده شه تا پشتوانه باشه براش

اخه از مراکزی جایی نیاوردن.خانواده ی اون بچه بچرو دادن به این خانواده حالا پدر خوانده فوت کرده مادر خوانده نمیخواد به اون بچه ارث بده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه از مراکزی جایی نیاوردن.خانواده ی اون بچه بچرو دادن به این خانواده حالا پدر خوانده فوت کرده مادر ...

گناه کبیرس

حق یتیم خوری..

اگه بهش تده 

اون مال خصمه اون خانم میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792