گفتگو

rezvane7500

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/11

تعداد پست: 201

کی بیداره بیاید حرف بزنید دارم میمیرم دلم گرفته شدید

1399/03/17

03:44

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

kordestani

عضویت: 1398/04/14

تعداد پست: 1864

من بیدارم🐥

ارزوهاتو فالو کن🙃💚مطمئن باش یروز بک میدن🙂

1399/03/17

03:45

1 نفر لایک کرده اند ...

kordestani

عضویت: 1398/04/14

تعداد پست: 1864

چرا دلت گرفته؟😨

ارزوهاتو فالو کن🙃💚مطمئن باش یروز بک میدن🙂

1399/03/17

03:45

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

rezvane7500

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/11

تعداد پست: 201

من بیدارم🐥

شمام دلت گرفته😭

1399/03/17

03:45

0 نفر لایک کرده اند ...

kordestani

عضویت: 1398/04/14

تعداد پست: 1864

شمام دلت گرفته😭

نه،اتفاقا هندزفری گوشمه دارم اهنگ شاد گوش میدم

ارزوهاتو فالو کن🙃💚مطمئن باش یروز بک میدن🙂

1399/03/17

03:46

0 نفر لایک کرده اند ...

دلنگار

عضویت: 1399/01/20

تعداد پست: 700

چند تا نفس عمیق بکش، چشمت رو ببند و به یه گل رز صورتی فکر کن که روش داره یه کفشدوزک کوچیک راه میره.

فَقُطِعَ دَابِرُ الْقَوْمِ الَّذِينَ ظَلَمُوا وَالْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ (سوره انعام/٤٥)🙏خدایا شکرت که با شعار مرگ بر شوروی ریشه ی ظلم کمونیست ها رو از سر ما برداشتی. 🙏خدایا شکرت که با شعار مرگ بر منافق خطر حملات تروریستی رو از ما دور کردی. 🙏خدایا شکرت که با شعار مرگ بر صدام پوزه اون جلاد رو به خاک مالیدی. 🙏خدایا ما رو از ظلم آمریکا و تحریم و فشار حداکثری نجات بده 🙏به حرمت خون حاج قاسم که میدونم خیلی دوستش داری⁦❤️⁩... 🤲مرگ بر آمریکا🤲

1399/03/17

03:51

0 نفر لایک کرده اند ...