چیکارمیکنین شکمهاتون اینقد صافه انگار کتاب گذاشتن.
ب منم بگید
ورزش
ن مال من انگار بادکنک باد کردی گذاشتی توش
ارثی،ورزش
من رژیم
قبلا مثل بشکه بود باور کن😃
الان صاف
لاغرم😑ژنتیک
خب ورزش کن و سعی کن شکمت بزرگ نشه
کی؟ من؟😂
من حالت عادی شکم دارم + یعالمه پهلو
ولی کلا به خاطر گودی کمرم چند ساله عادت کردم شکممو میدم تو راه میرم خودش رفته تو صاف شده😂
من که بعد از زایمان ایقد شل شده کلا خیلی بدقیافه شدم
دراز و نشست هروز
والا خدام درهاته ولی صااااافه دیگه با*سنمم خوبه بزرگه ی مقدار سینه هام کوچیکه اسفنجی میندم فقط
ورزش
چربی مطلقا ممنوع
غذای شیرین ممنوع
من خودم خیلی لاغرم ولی یکم شکم دارم چیکار کنم صاف شه
اونایی ک بچه دارن و لاغر اسکلت نیستن بگن لطفا..
چون تو مجردی شکم من سیکس پک بود چون کلا ۴۶ ۴۷کیلو بودم😂
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز