2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم من به سایز اعتقاد ندارم .لباسای قبلش وجب میکنم یکم بزرگتر برمیدارم. بهم نخندید 😂😂

خدایا مارا به غصه های معمولی مان برگردان...به قسط های عقب افتاده ،ترافیک های طولانی،خیابان های شلوغ، دغدغه های زیاد،هدف های سخت،خستگی های مفرط...به همان روزها که همدیگر را قضاوت میکردیم وبه قضاوت های هم توجهی نمی کردیم.به همان روزها که دنیا اینقدر آلوده نبود،که آلوده بود وحاد نبود ،که آلوده  بود واز آلودگیش نمی مردیم...که دلواپس حال عزیزانمان  بودیم نه جانشان !ما را برگردان به روزهایی که سلامتی اینقدر گریز پا نبود ،که میشد لابه لای همین مشکلات و دغدغه های ریز ودرشت،با خیالی آسوده فنجانی  برداشت ،چایی ریخت ...کنار پنجره ای ایستادودر کمال اطمینان و آرامش نفسی عمیق کشید .که می شد کسی را به آغوش کشید وآرام شد .میشد دستان کسی را گرفت وبدون هراس تمام شهر را قدم زد وغصه ها و درد ها را فراموش کرد .دلمان لک زده برای یک آغوش، یک لبخند ،یک خیال تخت...دلمان لک زده برای یک زندگی آرام و معمولی ...خدایا در آغوشمان بگیر که خسته ایم ...خودت حال زمین را خوب کن 
منم میگم 3 خوبه ولی میگم نکنه فقط یه ماه بیشتر نتونم استفاده کنم براش و تنگ بشه , برا فاقش میگم  ...

ببین بستگی به جثه پسرت داره وقتی میری خرید اگه خودش بود تنش کن اگه نه یه دست از لباساشو ببر باهمون اندازه بزن 

من اگر نیکم وگر بد تو برو خود راباش
منم میگم 3 خوبه ولی میگم نکنه فقط یه ماه بیشتر نتونم استفاده کنم براش و تنگ بشه , برا فاقش میگم  ...

دقیقا سرهمی های دختر من با تغییر سایز پوشک همه تنگ شد باید از اول ازاد بگیری سر همی رو

منم میگم 3 خوبه ولی میگم نکنه فقط یه ماه بیشتر نتونم استفاده کنم براش و تنگ بشه , برا فاقش میگم  ...

سلام عزیزم توروخدا جواب بده آوی اف کردی یازیرنظر دکتر اقدام کردی واسه پسردارشدن 

2790
2778
2791
2779
2792