2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ساندویچ ساز من کن وود ازش راضیم ۔خیلی هم استفاده می کنم ازش به نظر من یه وسیله لازمه برای آشپزخونه من حتی برای صبحانه بعضی وقتا اسنک پنیر و کره درست می کنم که خیلی طعمش خوب میشه ده دقیقه بیشتر هم زمان نمیبره 

فرقی نداره ایرانی هم مارک خوب داره من توش نون گرم میکنم خوب میشه،اگر آون تستر دارید نمیخواد بگیری&nb ...

نه فقط سالاردم دارم گفتم شاید اینک درست کنم

هیچ چیز آنقدر عجیب نیست که اتفاق نیفتد پس میخواهم و بدست می آورم
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز