راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ساندویچ ساز من کن وود ازش راضیم ۔خیلی هم استفاده می کنم ازش به نظر من یه وسیله لازمه برای آشپزخونه من حتی برای صبحانه بعضی وقتا اسنک پنیر و کره درست می کنم که خیلی طعمش خوب میشه ده دقیقه بیشتر هم زمان نمیبره