2777
2789
عنوان

سیگار

235 بازدید | 5 پست

سلام دوستای گلم.میشه راهنماییم کنید

من تو ماشین نامزدم سیگاردیدم.نه من حرفی زدم نه اون.ولی متوجه شد که دیدمش.الان میخوام باهاش حرف بزنم که نکشه ولی نمیدونم چجوری بگم که لج نکنه.ممنون میشم کمکم کنید

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اول باهاش با ارامش خیلی زیاد صحبت کن که چرا میکشی به چه دلیل اگه اونم با ارامش جوابتو داد و پشیمون بود از کارش بهش بگو دوتایی برید مشاوره یا فیلم های معایب سیگار رو از یوتویوب ببینید❤

اخه قبلا بابام تو وسایلش دید کلی به من حرف زد که من میکشم کسی هم جلودارم نیست

ولی من جدی نگرفتم

الان دیگه چون خودشم دید که من متوجه شدم میخوام یه جوری بهش بگم که لج نکنه

اون بار2ماه باهام قهربود

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز