2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  حیوانات و گل و گیاه خانگی
  4.  پلینگ صو
2789
عنوان

پلینگ صو

| مشاهده متن کامل بحث + 16324 بازدید | 4102 پست
1399/03/14
|
09:58
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الان ی ذره مث سگ پشیمونم، 🙄

🤣🤣🤣

عیب ندارع بزرگ شی یادت میره

دیدی؟

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
1400/01/09
|
22:54
اوووف چقد دوستت دارم🥺😍💕 کیوووت

من بیشتر تر تر تر تر تر تررررر😍😋🥰

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
1400/01/09
|
22:55
اره دیدم


خب چرا قبول نکردی فاطی

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
1400/01/09
|
22:56
چون ک سنش بالا بود 66😐

اهیییییی🤣

شوگر ددی میشد ک😂😂😂ولی ب قیافش نمیخورد ۶۶باشه

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
1400/01/09
|
22:59
اهیییییی🤣 شوگر ددی میشد ک😂😂😂ولی ب قیافش نمیخورد ۶۶باشه

😂😂😂😂

ولی خیلیییییی خوب بود خیلی

حیف ک نمیخواستم الان شرایطش و ندارم وگرنه با کلههههه میرفتم😂😂

نمیدونم کی بود....چی چی بود...که یهو دوید تو زندگیم...با اون چشاش...اخ چشاش...چشاش...چشاش بدبختم کرد...اتیشم زد...
1400/01/09
|
23:00
😂😂😂😂 ولی خیلیییییی خوب بود خیلی حیف ک نمیخواستم الان شرایطش و ندارم وگرنه با کلههههه میرفتم😂 ...


ار بابا الان عشقو حالتو بکن حالا وقت زیاده برا این کارا

فاطی خر باشی زود شی کنی

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
1400/01/09
|
23:02
ار بایا الان عشقو حالتو بکن حالا وقت زیاده برا این کارا فاطی خر باشی زود شی کنی

ن ن حواسم هس فعلا دارم لذت میبرم از سینگلی😂😂😂









بغض خویش را قورت میدهد

راسی مهسا تو سال چن عقد کردی؟ 

نمیدونم کی بود....چی چی بود...که یهو دوید تو زندگیم...با اون چشاش...اخ چشاش...چشاش...چشاش بدبختم کرد...اتیشم زد...
1400/01/09
|
23:03
ن ن حواسم هس فعلا دارم لذت میبرم از سینگلی😂😂😂 بغض خویش را قورت میدهد را ...

کوفت😂😂😂😂

من ۲سال شد تازه

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
1400/01/09
|
23:05
کوفت😂😂😂😂 من ۲سال شد تازه

اوف جون

کاش میشد بدون ازدواج مادرشوهر داش

خیلی دوس دارم😐

نمیدونم کی بود....چی چی بود...که یهو دوید تو زندگیم...با اون چشاش...اخ چشاش...چشاش...چشاش بدبختم کرد...اتیشم زد...
1400/01/09
|
23:07
اوف جون کاش میشد بدون ازدواج مادرشوهر داش خیلی دوس دارم😐

دیووونه🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

ب شرطی ک بدن نیای اینجا از دس مادرشوهرت ننالی😂😂😂

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
1400/01/09
|
23:10
دیووونه🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ب شرطی ک بدن نیای اینجا از دس مادرشوهرت ننالی😂😂😂

نه نه😂😂😂

حالا فک کن ی عفریته گیرم بیاد

گیساشو میکشم😶😂

نمیدونم کی بود....چی چی بود...که یهو دوید تو زندگیم...با اون چشاش...اخ چشاش...چشاش...چشاش بدبختم کرد...اتیشم زد...
1400/01/09
|
23:11
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خستگی بدن

z61hra | 16 ثانیه پیش

نظر میخوام برای لباس🙏🙂

مکوتقساطی | 40 ثانیه پیش

🚨🚨بیاین بگین این رشته اینده داره یا نه🚨🚨 رشته ای که میخونم چرته بنظرتون آینده نداره نمیخوام

راحیل۲۴۱ | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

پسری که همون اول بگع مرد سالاره

من باشم سیکشو میزنم
1 دقیقه پیش

دیروز یه صحنه ای دیدم

خیلی انقد دلم گرفت
1 دقیقه پیش

حقوق دستمزد تو اکسل چطوری یاد گرفتید چرا انقدر سخته دیوونه شدم

یکمی ولی نه آنقدر که نشه
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  7 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  1 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  7 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک