2777
2789
عنوان

پلینگ صو

| مشاهده متن کامل بحث + 16324 بازدید | 4102 پست
اوف خجالت کشیدم😶😌😂😂😂

جاااان عنتر ایشالله چاق شیییی😝😝

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
جاااان عنتر ایشالله چاق شیییی😝😝

نگگووو🙄😂😂😂

از تابستون میخام برم کراسفیت مث سگ تمرین کنم😶😂

نمیدونم کی بود....چی چی بود...که یهو دوید تو زندگیم...با اون چشاش...اخ چشاش...چشاش...چشاش بدبختم کرد...اتیشم زد...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نگگووو🙄😂😂😂 از تابستون میخام برم کراسفیت مث سگ تمرین کنم😶😂

ایشالله تابستون جوری بشی ک از در نتونی بری تو😛😛😛

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
ایشالله تابستون جوری بشی ک از در نتونی بری تو😛😛😛

حسوووود موس بسوووت😂😂😂😂

ی دیقه بزن نت کراس فیت و ببین

برم ب نظرت؟؟ 

خیلیییی قدرتیه خیلی

میترسم مث مردا بشم😐😪

نمیدونم کی بود....چی چی بود...که یهو دوید تو زندگیم...با اون چشاش...اخ چشاش...چشاش...چشاش بدبختم کرد...اتیشم زد...
حسوووود موس بسوووت😂😂😂😂 ی دیقه بزن نت کراس فیت و ببین برم ب نظرت؟؟  خیلیییی قدرتیه خیلی ...

چاق شو لنتیییی😭😭😭😂

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
حسوووود موس بسوووت😂😂😂😂 ی دیقه بزن نت کراس فیت و ببین برم ب نظرت؟؟  خیلیییی قدرتیه خیلی ...

اره میدونم کدومه

ی چن جلسه بری بد نیس ک..ولی خب ته موس وا در میره😂

رزمی برو بنظرم

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
اره میدونم کدومه ی چن جلسه بری بد نیس ک..ولی خب ته موس وا در میره😂 رزمی برو بنظرم

نه رزمی نه😂😂😂

کتک میزنم ملت و

تو عکس بذارااا

نمیدونم کی بود....چی چی بود...که یهو دوید تو زندگیم...با اون چشاش...اخ چشاش...چشاش...چشاش بدبختم کرد...اتیشم زد...
نه رزمی نه😂😂😂 کتک میزنم ملت و تو عکس بذارااا

کتک خوبه واااا😂😂

میترسم😶😶😶😰

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
از چی😈😂

تو ناشناس یکی گف عکستو نزار من خاننده خاموشم چن بار عکستودیدم🥶🥶🥶

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
تو ناشناس یکی گف عکستو نزار من خاننده خاموشم چن بار عکستودیدم🥶🥶🥶

اوه😐😂😂😂😂


نمیذاری☹️🥺

نمیدونم کی بود....چی چی بود...که یهو دوید تو زندگیم...با اون چشاش...اخ چشاش...چشاش...چشاش بدبختم کرد...اتیشم زد...
اوه😐😂😂😂😂 نمیذاری☹️🥺

میترسم وااا😭😭نصفه میزارم پس😰

شلوارپلنگی🐅 اراذل و گنگسترِ شهر آمل و حومه🤣🥸🍻خب لامصب من اگ پروفمو عوض کنم ک اینجا دیگ کسی منو نمیشناسه ک🤣😒🤌🏽 والا بخدا...اصاب نداشته ی منو نداشته تر میکنن با این کاراشون                     وَ بنازم کاربری را که همه او را با پروفایلش میشناسند:)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خستگی بدن

z61hra | 23 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز