خانوما توروخدا نماز یا دعا یا ذکری اگه میدونین که فوری جواب میده لطفا بهم بگین خیلی بهش نیاز دارم شوهرم با شوهر خواهرم قهرن شوهر من اصلا راه نمیاد خیلی سختی می کشیم من و خواهرم خواهشا اگه چیزی میدونین بگین راهنمایی کنین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.