خانوما توروخدا اگه اطلاع دارید حداکثر مدت زمان برای تعیین شعبه چقدره بهم بگید؟؟مدتش داره طولانی میشه از کجا باید پیگیری کنم بانک میگه دست ما نیست.میدونید از کجا باید پیگیری کرد؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.