متولد 1366

nanaj

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/19

تعداد پست: 437

بیاید ببینیم چند نفریم شاید هکلاسی باشیم من خودم تهرانم راهنمایی مدرسه اعتصام دبیرستان شهادت

1399/03/13

12:24

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بانو1396

عضویت: 1398/12/25

تعداد پست: 4130

شوهر من متولد 66 خخخخخ

البته تهران هم نیستیم 😉

از سال ۹۶ خواننده خاموش بودم دیگه بعد دو سال عضو شدم😍

1399/03/13

12:25

1 نفر لایک کرده اند ...

برف_ریزان

عضویت: 1398/11/29

تعداد پست: 944

🖐حاضر، تھران نیستم 💙

🐇کم کم یاد میگیری🐇 باید باغ خودت را پرورش دھی 🌳🌲🌷🌻🌵🌱🌲🌳 بہ جای اینکہ منتظر کسی باشی تا برایت گل بیاورد 💐

1399/03/13

12:26

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوست_مثبت

عضویت: 1399/02/21

تعداد پست: 7533

من حاضر ولی من کرجم

1399/03/13

12:27

1 نفر لایک کرده اند ...

آلوچه313

عضویت: 1396/07/16

تعداد پست: 6354

شوهرم متولد ۶۶ هس

البته نه دختره و نه تهرانی

😁😁😁

الهی خوشی هم قدم باشه باتو ...الهی که چشمام نبینه غماتو ...الهی نبینم که بی تکیه گاهی ... فقط شادیاتو ببینم الهی ❤🌸🌹🌺 میشه برا سلامتی پسرم 🐣 و ظهور امام زمان (عج) دو تا صلوات بفرستی... مرسی😍😘

1399/03/13

12:27

1 نفر لایک کرده اند ...