2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم قرص لتروزول خوردم البته قصد نداشتم دوقلو بشه. برای باردار شدن خوردم با این که درصد دوقلو زایی لتروزول کمه ولی دوقلو شدند

خدایا بهم نظر کردی و فرشته هات رو بهم امانت دادی خودت عاقبت بخیرشون کن

با سلام مامانهای دو قلو و چند قلو اگه دوست دارید در گروه تلگرام با هم باشیم لطفا به آدرس زیر مراجعه کنید

دوقلوها و چندقلوها

مخصوص مامانهای  دوقلو و چندقلو

https://t.me/dogholohavachandgholoha

در صورت بروز مشکل لطفا به این آیدی مراجعه کنید.

fmsmts@

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز