2777
2789
عنوان

سلام به همه

38 بازدید | 2 پست

نمیدونم چرا به شدت ذهنم آشفته س

اصلا به همه چیز فکر میکنم

خیلی بیش از حد فکر میکنم

نمیتونم از زمان حال لذت ببرم

از عشقی که دارم از خانوادم نمیتونم لذت ببرم

همش درگیر آیندم

شغلم درسم ازدواجم

دارم کم کم دیوونه میشم

چیکار کنم آروم باشم؟

موسیقی و کتاب و ورزشم آرومم نمیکنن!

سلام 

منم خییییلللیییی داغونم ....

اعصابم خورده دارم دیوونه میشم ...از بچه دار نشدن

از اقدامهای بی نتیجه

از بچه دار شدن همه جز من

واقعا نزدیکه دیوونه بشم

میشه برای مادر شدنم صلوات بفرستی  «رَبِّ لا تَذَرْنی‏ فَرْداً وَ أَنْتَ خَیْرُ الْوارِثینَ» بزودی با دعای خیر شما در این مکان تیکر بارداری نصب میگردد  
سلام  منم خییییلللیییی داغونم .... اعصابم خورده دارم دیوونه میشم ...از بچه دار نشدن از اقدام ...

همین آروم نبودنت می‌تونه دلیل بشه برای بچه نداشتنت عزیزم

یه مدت یه چیزیو رها کنی کم کم خدا بهت میده

من که مشکل خاصی ندارم خداروشکر ولی همش استرس و آشوب آیندس

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز