2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الان طلا گرون نیست بنظرت برای خرید؟؟ 

اره گلم خیلی گرونه..توطلافروشی که بودم باشوهرم...یه تاجری هم اونجابود کلی طلای قدیمی بردبجاش کلی طلای جدیددل آبکن آورد..ولی واویلا همه اجرت بالا

اره چرانشه..اتفاقادستبندهای نازی اومده..البته پولشون هم نازه    

النگو دارم ی تک پوش و سه تا النگو من اصلا ب طلا علاقه ندارم شوهرم میگ بگیر میگ پول فایده نداره تو حساب باشه من النگوهامو چند ماه پیش گرم 433بود خریدم بعدش یهوی گرون شد

النگو دارم ی تک پوش و سه تا النگو من اصلا ب طلا علاقه ندارم شوهرم میگ بگیر میگ پول فایده نداره تو حس ...

واقعاحرف درستی میگن ایشون...واقعا پول زودی خرج میشه...بایدبفکرآینده بود بخاطربچه ها ..هم خودمون تاحدودی لذت میبریم ازطلا هم پولمون حفظ میشه هم جایی که فکرنمیکنیم به دردمون میخوره

واقعاحرف درستی میگن ایشون...واقعا پول زودی خرج میشه...بایدبفکرآینده بود بخاطربچه ها ..هم خودمون تاحد ...

اره خداروشکر با همون طلاها صاحب خانه شدیم ی خونه.60متری خریدیم خیلی کوچیکه ولی باز خداروشکر مال خودمونه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792