دوستان وزنم۱۵۰کیلوعه و تنبلی تخمدان دارم چکارکنم لاغرشم
قدت چنده مگه ، منم ۱۳ کیلو اضافه وزن دارم ۲۰ کیلو قبلا با ورزش و کالری شماری و ... کم کردم دیگه اصلا حال و حوصله ندارم
رژیم کتوژنیک خوبه سرچ کن تو نت یه چند وقت بگیر البته اگه مثل من حالت مسمومیت پیدا نکنی بعد دوباره کالری شماری و ورزش کن
چرا رژیم نمیگیری؟
منم وزنم البته بالاس ولی خوب باید رژیم بگیری دیگه
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
59 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز