2777
2789
عنوان

:-\ قد:-\

| مشاهده متن کامل بحث + 1109 بازدید | 108 پست
منظورت چیه 

خب بره دکتر تغذیه خیلی بهتره تا خودسرانه شیر بخوره شاید براش ضرر داشته باشه 😐

میشه با قلب مهربونت برام دعا کنی        ‏مرحله اول : ‎#آموزش_جنسی_به_کودکان_دبستانی  مرحله دوم: ممنوعیت ازدواج زیر ۱۸ سال با بهانه ‎#کودک_همسری  مرحله سوم: شما بگید...  .#سند۲۰۳۰#دولت_نابودگر
جواب ک ندی خودش خود ب خود میترکه    

یه عده از کاربرا عادت دارن تو هر تایپیک که میرسن چون فک میکنن خیلی با شخصیتن میخوان یکی دیگه رو ادب کنن و بگن ما خیلی با شخصیتیم در صورتی که فقط فضولن😕


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب بره دکتر تغذیه خیلی بهتره تا خودسرانه شیر بخوره شاید براش ضرر داشته باشه 😐

شیر که ضرر نداره 

من بابام دانشگاه علوم پزشکی  کار می کنه وقتی خونم 

تا حالا یه بارم گیر ندادم نداده چرا اینقدر شیر می خوری تازه 

بهم میگه شیر‌وخرما زیاد بخور

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز