سلام دوستان من چالش ۱۴ روز بدون قند و شکر رو دارم اجرا میکنم الان ۳ روزه و شدید سرگیجه دارم اصلا چیزیای شیرین نمیخورم همینطور چربی و.... بنظرتون از همینه؟؟؟ فقط واسه شکمم ک اضافیه دارم اینکارو میکنم وگرن خودم لاغرم
خرما و عسل بخور من خیلی وقته قند با چای نمیخورم به جاش توت میخورم از قندای طبیعی استفاده کن
من اصلا قند دوس ندارم فک کنم پنج شیش سالی هست نخوردم شکرم گاهی ک شربت میخورم فقط
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
33 ثانیه پیش
34 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
