چاق شدن

gissooo

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/18

تعداد پست: 233

سلام دوستای گل لطفا راهنماییم کنید چکار کنم چاق شم😢😢😢

الان ۵۴کیلو هستم و قد ۱۶۷

خیلی دلم میخواد وزنم بیشتر بشه

1399/03/07

20:06

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

narges231

عضویت: 1398/03/21

تعداد پست: 8355

بستنی بخور

دختر پاییزیِ مادر🍂🍁بيا و زندگی مامان زمستونیت ⛄️رو بهاری کن ♭😍😍🥰 ..

1399/03/07

20:07

0 نفر لایک کرده اند ...

sarab1996

عضویت: 1398/11/26

تعداد پست: 7614

قد و وزنت خوبه هاااا ولی با مصرف سردی ها وزنت میره بالا

اگه وان داری یه روز در میون در حد نیم ساعت توش دراز بکش

1399/03/07

20:08

0 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷 مشاهده:

gissooo

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/18

تعداد پست: 233

بستنی بخور

بستنی هم میخورم ولی شاید هفته ای یکی دوبار

دیگه چی بخورم

1399/03/07

20:08

1 نفر لایک کرده اند ...

gissooo

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/18

تعداد پست: 233

قد و وزنت خوبه هاااا ولی با مصرف سردی ها وزنت میره بالا اگه وان داری یه روز در میون در حد نیم ساعت ...

جدی یعنی چی سردی بخورم؟؟؟؟؟

1399/03/07

20:09

0 نفر لایک کرده اند ...

gissooo

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/18

تعداد پست: 233

جدی یعنی چی سردی بخورم؟؟؟؟؟

تا پارسال وزنم ۶۵بود عالی بودم الان از ناحیه با نن لاغر شدم خیلی ناراحتم واسه همین

1399/03/07

20:10

0 نفر لایک کرده اند ...

sarab1996

عضویت: 1398/11/26

تعداد پست: 7614

جدی یعنی چی سردی بخورم؟؟؟؟؟

خوراکی هایی ک مزاج سرد دارن مثل ماست و شیر و بستنی و برنج و سیب زمینی ومرغ و ماهی و....فقط اینم بدون مصرف زیاد اینا درسته که چاقت میکنه ولی عوارضم داره مزاجت سرد شه ممکنه اذیت شی

1399/03/07

20:11

0 نفر لایک کرده اند ...