2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  بستگان - دوستان
  4.  بَروبَچ 😍
2789
عنوان

بَروبَچ 😍

| مشاهده متن کامل بحث + 5912 بازدید | 1713 پست
1399/03/04
|
19:03
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

قهوه فشارم رومیاره پایین  باید بانبات بخورم

پس اگه نمیتونی نخور با خرما هم میشه 

نبات کالریش زیاد میشه بعد گرسنه می مونی صب دیرتر صبحانه بخور اول صبح آب ولرم بخور دولیوان معدت پر میشه دیرتر میل به صبحانه پیدا میکنی

وزن فعلی  ۶۸   وزن هدف ۵۸

1399/11/24
|
21:49
دیروز خوراک مرغ خوردم خیلی کم کالری و سیرکنده بود خیلی کالریم تا ۷۰۰تا نیومد حتی 🤤

آره کالری مرغ پایین هست میتونی با ادویه و سبزیجات بپزی 

منم روزی که مرغ بخورم کالری اضافه میارم 

ولی روزی که برنج باشه الکی کالریم پر میشه گرسنه می مونم😂😂

وزن فعلی  ۶۸   وزن هدف ۵۸

1399/11/24
|
21:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2847
ninishop

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دیشب که رفته بودم سیگار بخرم

پول_پرست | -32 ثانیه پیش

برای همیشه قیدشون رو بزنم منزوی و غیر اجتماعی نمیشم

norrann | 30 ثانیه پیش

از مردای زشت متنفرم

بیتوتنهام | 31 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

پسرمو بردم‌دکتر فقط ویزیت گرفت

درسن نوشته کلسیم خونشو بررسی می کنه اول
-34 ثانیه پیش

وای انقد از مادرشوهرم حرصم گرفتهههه😑😑😑

باید یبار واکنش نشون بدی که مادرشوهرت بف...
-34 ثانیه پیش

هرموقع یه چیزی میخرم توی دهنم زهرمارش میکنن

من یک ساله هیچ لباسی نتونستم بخرم حتی ی...
-34 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
وقتی زنگ میزنن واسه خواستگاری زشته بپرسیم پسرت دندونپزشکه
توسط   ماه_نوی_چهارشنبه  |  1 روز پیش
همونیم که نامزدم گفت لبات زشت شده💔😭عکس لبم📸
توسط   diyana_800000  |  20 ساعت پیش
از چهارشنبه اس که ظرفامون رو نمیشورم همه اش مونده
توسط   سوژین۷۲  |  20 ساعت پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

وقتی زنگ میزنن واسه خواستگاری زشته بپرسیم پسرت دندونپزشکه

ماه_نوی_چهارشنبه | 22 ساعت پیش

پسرا برا چی زن میگیرن

siazangi | 1 روز پیش

من تو عقدم بنظرتون اینقدر هزینه ک شوهرم کنه انتظار زیادیه

zzzoooooooooo | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
از چهارشنبه اس که ظرفامون رو نمیشورم همه اش مونده
توسط   سوژین۷۲  |  19 ساعت پیش
چطور موضوع جلوگیری رو بیان کنم 😑 نمیتونم روم نمیشه اصلا
توسط   miim  |  9 ساعت پیش
چقدر کورد ها و جنوبی ها رو
توسط   enriqeh  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک