2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خدا کنه ☹ من عاشق بچه ام

من خودم عفونت واژن دارم میخوام اقدام کنم استرس اینو دارم که نکنه باردار نشم زنا همش باید استرس همچیو داشته باشن😥

حس قشنگیه وقتی عشقت بشه بابای بچه ات😍
عزیزم دقیقا نگرانیای دوسال پیش منو داری من بچه نمیخواستم ولی همینکه فهمیدم تنبلی دارم خییلی ترسیدم و ...

ببخشین جنسیت بچتون چیه ؟اخه شنیدم لتروزول دوقلویی پسر میاره فامیلمون استفاده میکرد اینطور شد 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز