بیو تلگرام صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

شگفتی

مدیر

عضویت: 1399/01/20

تعداد پست: 4944

عزیزان دوستان🤗هر کی دوست داره بیو تلگرام شو اینجا کپی کنه،ببینیم چند تا لایک میخوره،اول خودم

🇮🇷جانم فَدای ایران✌️🥇🏆🇮🇷

1399/03/03

03:07

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

منـــوشـــوهرجـــانم

عضویت: 1397/09/05

تعداد پست: 11983

خدا حافظشون باشه.نظامی هستن؟

سلامت باشی بانو

مـــــــرد که تو باشی...زن بودن چه خوب است...از میان تمام مذکــــــــرهای دنیا فقط کافی ست پای تو در میان باشد...نمیدانی برای تو خانـــــــــووووووووووم بودن چه کیفی دارد.خدای مهربونم همیشه ازت پسری میخواستم عین شوهرم،شبیه مرد زندگیم...ممنونم به خاطر این هدیه شیرینت...مرسی که پسرک نازم شبیه باباشه...

1399/03/03

03:13

1 نفر لایک کرده اند ...

شگفتی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/20

تعداد پست: 4944

بله گلم

منم پدرم نظامی هستن.انشاا... امسال بعد ۳۰ سال خدمت بازنشسته میشن ،نظام خیلی سخته ،به خصوص واسه خانواده ها،خدا اجرتون تون بده 🌺

🇮🇷جانم فَدای ایران✌️🥇🏆🇮🇷

1399/03/03

03:16

3 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

gildaxanim

عضویت: 1398/12/22

تعداد پست: 454

...hayatta her şey kısmet

در زندگی همه چی ب قسمت بستگی داره

ﮐﺎﺵ ﻣﯿﺸﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽﺗﮑﺮﺍﺭ ﺩﺍﺷﺖ ﻻﺍﻗﻞ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺩﺍﺷﺖ ﺳﺎﻋﺘﻢ ﺑﺮﻋﮑﺲﻣﯿﭽﺮﺧﯿﺪ ﻭ ﻣﻦ ﺑﺮﺗﻨﻢ ﻣﯿﺸﺪ ﮔﺸﺎﺩ ﺍﯾﻦﭘﯿﺮﻫﻦ ﺁﻥ ﺩﺑﺴﺘﺎﻥ ، ﮐﻮﺩﮐﯽ ، ﺳﺮﻣﺸﻖﺁﺏ ﭘﺎﯼ ﻣﺎﺩﺭ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﺟﺎﯼﺧﻮﺍﺏ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﻭﻥﻣﯿﮑﺮﺩﻡﺍﺯ ﺩﻟﻮﺍﭘﺴﯽ ﺩﻝ ﻧﻤﯿﺪﺍﺩﻡ ﺑﻪ ﺩﺳﺖﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﻋﻤﺮ ﻫﺴﺘﯽ ، ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪﺑﺴﯿﺎﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﺣﯿﻒ ﻫﺮﮔﺰﻗﺎﺑﻞ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ ! !

1399/03/03

03:17

1 نفر لایک کرده اند ...