2777
2789
عنوان

ازدواج

| مشاهده متن کامل بحث + 914 بازدید | 68 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

انقد دوسش دارم که آره حاضرم. چون ارزششو داره..نجیبه با خداس امروزیه تیپو قیافش اما پاکه حتی اگه یجوری بشه قیافشم خوشگلیشو از دست بده، پولشو از دست بده، حتی معلول شه (عاشق شهادته) حاضرم یه عمرم پرستاریشوکنم (اینم بگم که این آدم ارزششو داره ها وگرنه کسی باشه که ارزش نداشته باشه نه)...دعا کنین برسم بهش😔❤

در اون حد باشه که میره حل میکنه    

نمی دونم چه اندازه است مشکل ولی خوب دکتر رفته  ... بازم نمیدونم چقدر مشکلش حل شده  ولی خوب مثلا گفت پنجاه درصد ممکنه بچه دار بشه 😕

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792