2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چجوری میزاره؟کجا میزاره؟

متاهلی؟

اینقدر بدم میاد از اینایی که به زندگیه بقیه گیر میدن که نگووووو.همش میخوان بگن چون ما این کارو کردیم بقیه هم باید این کارو بکنن در غیر این صورت بی خانواده و بی فرهنگ و اینجور چیزان.گلم تو راه خودتو برو ما هم راه خودمونو میریم.😎😎😎
نمیدونم والا

نمیدونی به خاطر چی تشکیل شدن؟

اینقدر بدم میاد از اینایی که به زندگیه بقیه گیر میدن که نگووووو.همش میخوان بگن چون ما این کارو کردیم بقیه هم باید این کارو بکنن در غیر این صورت بی خانواده و بی فرهنگ و اینجور چیزان.گلم تو راه خودتو برو ما هم راه خودمونو میریم.😎😎😎
چ جالب امیدوارم تاثیرداشته باشه

امتحانش ضرر نداره انجام بده انشالله جواب میگیرین قطره سنکل هم حتما بگیر شوهر من همین ک میخوره دفع میکنه

همیشه مراقب اشتباه دوم باش، اشتباه اول حق توست.
ن مجردم مگه میزاره ماتحتم ک اینو پرسیدی؟😐

اره😁😁.البته فامیل ما هم مجرده رفت دکتر گزاشتن براش خوب شد.یه فنر میزارن تو حالب سنگا میان بیرون و تموم خیلیم راحته شوهرم میگفت اگه میدونستم اینقدر راحته اینهمه خودمو عذاب نمیدادم تا تکون میخوردن میرفتم دکتر برام درشون بیاره

اینقدر بدم میاد از اینایی که به زندگیه بقیه گیر میدن که نگووووو.همش میخوان بگن چون ما این کارو کردیم بقیه هم باید این کارو بکنن در غیر این صورت بی خانواده و بی فرهنگ و اینجور چیزان.گلم تو راه خودتو برو ما هم راه خودمونو میریم.😎😎😎
اره😁😁.البته فامیل ما هم مجرده رفت دکتر گزاشتن براش خوب شد.یه فنر میزارن تو حالب سنگا میان بیرون و ...

اخ فکرشو کردم دردم اومد😂پس به خاطر همینم شده میرم شوور میکنم 

لاحول ولا قوة الا بالله هو العلي العظيم🧿♥️
اخ فکرشو کردم دردم اومد😂پس به خاطر همینم شده میرم شوور میکنم 

دردش یک هزارم درد سنگ کلیست.حالا به خاطر یه سنگ خودتو بدبخت نکن برو دکتر ببین چی میگه بهت😁😁

اینقدر بدم میاد از اینایی که به زندگیه بقیه گیر میدن که نگووووو.همش میخوان بگن چون ما این کارو کردیم بقیه هم باید این کارو بکنن در غیر این صورت بی خانواده و بی فرهنگ و اینجور چیزان.گلم تو راه خودتو برو ما هم راه خودمونو میریم.😎😎😎
دردش یک هزارم درد سنگ کلیست.حالا به خاطر یه سنگ خودتو بدبخت نکن برو دکتر ببین چی میگه بهت😁😁

اوع بدبخت؟😂باشه مرسی از راهنماییت عزیزم

لاحول ولا قوة الا بالله هو العلي العظيم🧿♥️
اوع بدبخت؟😂باشه مرسی از راهنماییت عزیزم

منظورم اینه که هرکی اومد خاستگاری بگی فقط بیا منو بگیر سنگ کلیم دفع شه هیچ شرطی هم ندارم😂😂😂😂خواهش میکنم

اینقدر بدم میاد از اینایی که به زندگیه بقیه گیر میدن که نگووووو.همش میخوان بگن چون ما این کارو کردیم بقیه هم باید این کارو بکنن در غیر این صورت بی خانواده و بی فرهنگ و اینجور چیزان.گلم تو راه خودتو برو ما هم راه خودمونو میریم.😎😎😎
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز