راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من جدیدا همش احساس میکنم، یکی گوشیمو داره کنترل میکنه
عزیزم منم گاهی ازین فکرا میکنم ولی اینا همش از تلقین هست ازین که هی صحبت هک رو این ور و اون ور و تو نینی سایت میشنویم .هک گوشی به این راحتی نیست .اگر کسی بخواد واتساپ شمارو هک کنه واتساپ خودتون از رو گوشیتون حذف میشه و شما متوجه میشین .
البته گاهی اوقات میبینی دلیل هک نیست یه برنامه ویروس داشته دانلود کردی یا فایلی یا لینکی که ویروس داشته ....مثلا من خودم از صفحه خارج میشد خیلی فکرم مشغول بود تااینکه ویروس کش نصب کردم متوجه شدم بخاطر نصب جی بی واتساپ که نا امن خطر ویروس بود حظفش کردم