سهام عدالت

avaaaaaaaa

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/06

تعداد پست: 84

بچه ها بریم توبورس یانه

1399/02/30

02:22

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بهار1398

عضویت: 1396/09/25

تعداد پست: 134

بورس بلدی خاص خودشو میخااااااد شدیییدا

1399/02/30

02:24

0 نفر لایک کرده اند ...

حسناسادات1400

عضویت: 1399/02/15

تعداد پست: 49

من سهام عدالت دارم مجرد بودم بابام برام گرفته بود الان میگه برای خودت هرکاری میخوای بکن.

شوهرمم میگه من دخالت نمیکنم خودت میدونی

مامانم میگه بگیر برو طلا بخر

من اصلا نمیدونم چی هست باید چ کار کنم

1399/02/30

02:34

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی