2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

بزار بی زحمت دستورشو

چن تا تیکه گوشت گوسفندبا دنبه بندازین تو قابلمه پرآب دوتاپیازدرسته بندازین نخودبالوبیا بریزین نمک فلفل دارچین بریزین جوش اومدسرشوبزارین شعلشوکم کنین.دوساعت بعدگوشت پخت بردارین باپیازبکوبین.بریزین تو قابلمه ماش عدس بلغورکمی برنج بشورین بریزین توقابلمه

چن تا تیکه گوشت گوسفندبا دنبه بندازین تو قابلمه پرآب دوتاپیازدرسته بندازین نخودبالوبیا بریزین نمک فل ...

ممنونتم مهربون

وای از گرد ســم تازه خر خریده ها!!! وقتی با من حرف میزنی رفتار ارزونتو بزار توی جیبت:)

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

انخاب رشته

نهمی۱۵ | 1 دقیقه پیش
2834
2835
2108