سوگندیاس مدیر عضویت: 1399/02/24 تعداد پست: 627 عنوان رژیم کتوژنیک | مشاهده متن کامل بحث + 118 بازدید | 19 پست بچه ها من با رژیم کتو 30کیلو تو ی 4ماه کم کردم. خیلی راحته بدون گرسنگی و ضعفایا کسی میخواد لاغر بشه. 1399/02/29 | 01:06 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
bahar_76 عضویت: 1398/02/15 تعداد پست: 5743 پس ادرس پیجتو بذار لطفا ک همراهی کنم باهاتون ✅مشکل عزیزخدای من خیلی بزرگتر از توست💪💪
aban656 عضویت: 1396/06/28 تعداد پست: 620 دوست عزیز از یکم خرداد ی چالش دارم. دو نوع رژیم. یکی کالری شماری یکی کتو ژنیک قبلا توی اینست ... همین جا نمیشه تاپیک بزنی همه شرکت کنیم؟ 😍روزتان سرشار از افکار زیبا😍
سوگندیاس مدیر استارتر عضویت: 1399/02/24 تعداد پست: 627 من با کالری شماری تو ۴ماه بیست کیلو کم کردم. دوس دارم رژیم شمارو بگیرم یه ده کیلو دیگه کم کنم.کمی در ... رژیم کتو بر پایه روغن های مفید مثل زیتون نارگیل. و روغن زرد و دمبه70درصد چربی 25درصد پروتیین 5در صد قندبرنج نان قند شکلات و چیزای دیگه حذف میشه ببین اگر توی اینستا حمایت بشه از پیجم رژیم رو رایگان میدم. ولی اگر نه من هزینه میگیرم
سوگندیاس مدیر استارتر عضویت: 1399/02/24 تعداد پست: 627 پس ادرس پیجتو بذار لطفا ک همراهی کنم باهاتون اگر میتونید تبلیغ کنید بذارید این مشکل چاقی خیلی راحت از بدنمون ریشه کن بشه