2821
2789
عنوان

گند زدم اساسی

145 بازدید | 7 پست

سلام دوستای گلم لطف کنید کسی تجربه داره راهنمایی کنه . 


بعداز مدتی خاستم واسه همسری کیک بپزم کلی گند زدم . خامه قنادی خریدم باهمزن فرمش دادم

 ولی ده دقیقه بعد تا خاستم کیک رو برش بدم 


برگشتم دیدم خامه بریده بریده شده و پنیری 


هرکاری کردم درست نشد بنظرتون علتش چیه ؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شایدم خامه ت خراب بوده 

 اول بار خامه رو نصفشو ریختم تو ظرف همزن نصف دیگشو  گذاشتم تو یخچال و جالبش اینجاس وقتی دیدم خامه م خراب شد اضافه  اون خامه رو که توی فریزر بود دراوردم دوباره همزدم اون خراب نشد😑

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز