خانوما بیاین

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/09

تعداد پست: 8337

وزنت عالیه پایین نیستتت..خوش به حالت

لاغرم سر بارداری اولم ۵۴ بودم تا آخره بارداری۱۱ کیلو اضافه کردم پسرم وزنش۲۹۵۰ بود دوست ندارم دومی هم وزنش پایین باشه

نفسم بچه هامن خدایا عاقبت بخیرشون کن

1399/02/27

|

00:45

عضویت: 1399/02/04

تعداد پست: 2101

وزنت نسبت ب قدت فک کنم بدنباشه ها

#سعی کنیم مفیدباشیم .( تجربهمشاورهخانوادگی روانی بالینی دارم) #به نظرمن مظلوم ترین زن دنیا زنیه که یه روز انقدر قوی بود ک غرورشو هیچ کس نمیتونست بشکنه ..تااینکه یک روز یه نفر پیدا میشه و تمام غرورشو به بادمیده دیگه ارخودش میگذره و تمام عمرشو صرف بچه ش میکنه..#به نظر شما چی این دنیا واقعا عدالتی داره؟...!

1399/02/27

|

00:45

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/09

تعداد پست: 8337

وزنت نسبت ب قدت فک کنم بدنباشه ها

آخه زیر۵۴ واسه بارداری خوب نیس

نفسم بچه هامن خدایا عاقبت بخیرشون کن

1399/02/27

|

00:46

nikita33

عضویت: 1399/01/08

تعداد پست: 5236

تقویت کننده ها رو بخور وزن میگیری

مغز پسته و بادوم و....

ویتامین ها

شیر و لبنیات بادرصد

میان وعده کنجدو خرما و کاکائو

مادرم ضربان قلب من است.

1399/02/27

|

00:46

عضویت: 1399/02/04

تعداد پست: 2101

لاغرم سر بارداری اولم ۵۴ بودم تا آخره بارداری۱۱ کیلو اضافه کردم پسرم وزنش۲۹۵۰ بود دوست ندارم دومی هم ...

ربطی نداره که من قدم ۱۶۹ ۶۵ وزنم قبل بارداری بعداخره بارداری رسیدم ب ۸۰ بچم سه کیلو صدبود ، الانم ۶۷ کیلو ام

#سعی کنیم مفیدباشیم .( تجربهمشاورهخانوادگی روانی بالینی دارم) #به نظرمن مظلوم ترین زن دنیا زنیه که یه روز انقدر قوی بود ک غرورشو هیچ کس نمیتونست بشکنه ..تااینکه یک روز یه نفر پیدا میشه و تمام غرورشو به بادمیده دیگه ارخودش میگذره و تمام عمرشو صرف بچه ش میکنه..#به نظر شما چی این دنیا واقعا عدالتی داره؟...!

1399/02/27

|

00:47

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/09

تعداد پست: 8337

تقویت کننده ها رو بخور وزن میگیری مغز پسته و بادوم و.... ویتامین ها شیر و لبنیات بادر ...

میخورم خیلی کم اشتهام کمه کلا تازه شاهکار کردم یکسال و ۳ ماهه پسرم و ازشیر گرفتم وزنم۴۸ بود الان شدم۵۳

نفسم بچه هامن خدایا عاقبت بخیرشون کن

1399/02/27

|

00:47

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/09

تعداد پست: 8337

ربطی نداره که من قدم ۱۶۹ ۶۵ وزنم قبل بارداری بعداخره بارداری رسیدم ب ۸۰ بچم سه کیلو صدبود ، الانم ۶۷ ...

کلا احساس میکنم بدنم ضعیفه

نفسم بچه هامن خدایا عاقبت بخیرشون کن

1399/02/27

|

00:48

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/09

تعداد پست: 8337

ربطی نداره که من قدم ۱۶۹ ۶۵ وزنم قبل بارداری بعداخره بارداری رسیدم ب ۸۰ بچم سه کیلو صدبود ، الانم ۶۷ ...

الان فقط اسیدفولیک میخورم ، میشه فیفول بخورم؟

نفسم بچه هامن خدایا عاقبت بخیرشون کن

1399/02/27

|

00:50

عضویت: 1399/02/04

تعداد پست: 2101

آخه زیر۵۴ واسه بارداری خوب نیس

نسبت ب قدت چی؟

#سعی کنیم مفیدباشیم .( تجربهمشاورهخانوادگی روانی بالینی دارم) #به نظرمن مظلوم ترین زن دنیا زنیه که یه روز انقدر قوی بود ک غرورشو هیچ کس نمیتونست بشکنه ..تااینکه یک روز یه نفر پیدا میشه و تمام غرورشو به بادمیده دیگه ارخودش میگذره و تمام عمرشو صرف بچه ش میکنه..#به نظر شما چی این دنیا واقعا عدالتی داره؟...!

1399/02/27

|

00:53

nikita33

عضویت: 1399/01/08

تعداد پست: 5236

میخورم خیلی کم اشتهام کمه کلا تازه شاهکار کردم یکسال و ۳ ماهه پسرم و ازشیر گرفتم وزنم۴۸ بود الان شدم ...

وعده های غذایی تو بجای سه وعده پنج وعده کن نه اینکه پرخوری کنی چربی بدنتو بگیره اشتها اورهای طبیعی بخور که هم ویتامین داشته باشند هم تبدیل به چربی نشن مثل آب خیار

مادرم ضربان قلب من است.

1399/02/27

|

00:55

عضویت: 1399/02/04

تعداد پست: 2101

الان فقط اسیدفولیک میخورم ، میشه فیفول بخورم؟

واسچی فولیک اسید میخوری؟ فیفول اهنه دیگ اره بخور

#سعی کنیم مفیدباشیم .( تجربهمشاورهخانوادگی روانی بالینی دارم) #به نظرمن مظلوم ترین زن دنیا زنیه که یه روز انقدر قوی بود ک غرورشو هیچ کس نمیتونست بشکنه ..تااینکه یک روز یه نفر پیدا میشه و تمام غرورشو به بادمیده دیگه ارخودش میگذره و تمام عمرشو صرف بچه ش میکنه..#به نظر شما چی این دنیا واقعا عدالتی داره؟...!

1399/02/27

|

00:55

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/09

تعداد پست: 8337

نسبت ب قدت چی؟

نسبت به قدم همه که میگن لاغری

نفسم بچه هامن خدایا عاقبت بخیرشون کن

1399/02/27

|

00:57

nikita33

عضویت: 1399/01/08

تعداد پست: 5236

برای اشتها داشتن به غذا یامیل گرفتن اگر توهر وعده غذایی بتونی یک قاشق اضافه تر از اندازه ی غذای فعلیت بخوری میتونی وزن مورد نظرتون تو یک دوره بدست بیاری من برای همسرم که دوست داشت وزن بگیره برنامه غذای از یه متخصص تغذیه گرفتم الان خوب شده

مادرم ضربان قلب من است.

1399/02/27

|

00:57