خانما من تازه تو سجام ثبت نام کردم و کارگزاری هم کردم حالا میتونم برم سهام بخرم؟؟چشکلیی ؟؟یه پیامک اومده که یه کد تا ۵ روز واستون میفرسه چیکار کنم من الان میشه راهنماییم کنید😭😭😭😭اولین بارمه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.