2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  فارافاوانیا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بخاطر کیست 8 سانتی رفتم پیش دکتر طب سنتی اینو داد با چنتا داروی دیگه میگن واسه تنبلی هم خوبه

عزیزم ازش استفاده کردی خوب بود؟؟؟منم گرفتم ولی هنوز مصرفش نکردم 

«زندگی یک‌جور بلاتکلیفی‌ست که مدام انسان را با ترفندهای مختلف به دلخوشی‌های موقتی که بوی نجات می‌دهند، امیدوار می‌کند.»

1404/02/03
|
14:48
عزیزم ازش استفاده کردی خوب بود؟؟؟منم گرفتم ولی هنوز مصرفش نکردم

نه خوب نیست به مزه بدش نمیارزه همون قرص بهتره اینا فشار  و قند منو برد بالا کم مونده بود بستری بشم

صلوات
1404/02/03
|
16:47
نه خوب نیست به مزه بدش نمیارزه همون قرص بهتره اینا فشار و قند منو برد بالا کم مونده بود بستری بشم

خداروشکر مصرفش کردم میشه بگید چکاری کردید و نتیجه گرفتید ؟؟

«زندگی یک‌جور بلاتکلیفی‌ست که مدام انسان را با ترفندهای مختلف به دلخوشی‌های موقتی که بوی نجات می‌دهند، امیدوار می‌کند.»

1404/02/03
|
16:48
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها بیایید راهکار بدم برا خارش پوست سر 🥰خودم مشکلم رفع شد

jojetalla | 10 ثانیه پیش

جیک جینهال جیگره

goli_az_golha | 14 ثانیه پیش

خب متاسفانه نتونستیم لینک بزاریم

norrann | 17 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کجا کار پیدا کنم

گشتم نبود نگرد نیست😔
1 دقیقه پیش

خیلی دل گرفته چ بی حوصله ام یچی بگین

عصبیم کلا
1 دقیقه پیش

رفتم کیک تولد گرفتم😐نمیدونم چرا

هوس کردم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  17 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  13 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  18 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 2 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 22 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 16 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  17 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  7 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  13 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک