راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره منم اصلا دوست ندارم ساپورت بپوشم چون لاغره خیلی تو ذوقم میخوره
هیچ راهیم نیست فکر کنم بستگی داره ژنتیکی استایلت چجور باشه من که باشگاه رفتم حرفه ای کار کردم چاق هم شدم بازم با همون مدل قبلی فقط وزن نمیگرفتم سنگینم ولی به چشم نمیاد نمیدونم منظورمو رسوندم یانه بعضیا رو میبینم تپل و گرد و نرم اینقدر خوشم میاد