2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مزخرفه

ای پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بی‌طاقتم، و جانم از آن اندوه که نصیب من گردیده، آکنده است؛ و این در حالی است که تنها تو می‌توانی آن اندوه را از میان برداری و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور کنی. پس با من چنین کن، اگر چه شایسته‌ی آن نباشم، ای صاحب عرش بزرگ.
منم آگاهم بعضی وقتها یکم طول میکشه باید چند بار تلاش کنم تا وارد بسه شما صبا و شستا دارید؟چکارش کرد ...


تو این بازار خرسی فقط تماشا میکنم

ای پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بی‌طاقتم، و جانم از آن اندوه که نصیب من گردیده، آکنده است؛ و این در حالی است که تنها تو می‌توانی آن اندوه را از میان برداری و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور کنی. پس با من چنین کن، اگر چه شایسته‌ی آن نباشم، ای صاحب عرش بزرگ.

Mashadi ? 

 مهربونا دعاکنین قبل از عید1400 ماشین مورد علاقمو بخرم دعای شماها اثر داره...   میشه واسه حاجت روایی م صلوات بفرستین...... دعاتون میکنم                                                             
تو این بازار گاوی فقط تماشا میکنم

میخواستم 200تا سهم از صبا رو تو قیمت 29خورده ای بفروشم 

یهو کلا منفی شد 

منم دست نگه داشتم

یعنی امیدی هست؟

منم آرزو دارم. ای خدا میشه زودی به آرزوم برسم؟با تشکر❤️
میخواستم 200تا سهم از صبا رو تو قیمت 29خورده ای بفروشم  یهو کلا منفی شد  منم دست نگه داش ...

بله با ی منفی نگران نشو

الان بازار منفی منفیه

همیشه همینه وقتی میخان طلا و دلار رو گرون کنن بورس به هم میریزه

صبر داشته باش

ای پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بی‌طاقتم، و جانم از آن اندوه که نصیب من گردیده، آکنده است؛ و این در حالی است که تنها تو می‌توانی آن اندوه را از میان برداری و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور کنی. پس با من چنین کن، اگر چه شایسته‌ی آن نباشم، ای صاحب عرش بزرگ.
چرا گاو رو کردی خرس؟😆😅

خرس منفیه

ای پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بی‌طاقتم، و جانم از آن اندوه که نصیب من گردیده، آکنده است؛ و این در حالی است که تنها تو می‌توانی آن اندوه را از میان برداری و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور کنی. پس با من چنین کن، اگر چه شایسته‌ی آن نباشم، ای صاحب عرش بزرگ.
بله با ی منفی نگران نشو الان بازار منفی منفیه همیشه همینه وقتی میخان طلا و دلار رو گرون کنن بورس ب ...

آره کل پرتفو م امروز منفی 5بود

منم آرزو دارم. ای خدا میشه زودی به آرزوم برسم؟با تشکر❤️
2790
2778
2791
2779
2792