خیلی بد شد؟😢

98maryam98

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/16

تعداد پست: 12877

ولش کن همینطور که میگه اگه برا یکی دیگه اتفاق افتاده بود بهش فکر نمیکردی بقیه هم یادشون رفته فکر نمی ...

دست خودم نیستم

از درون استرس دارم و به این موضوع فکر میکنم😭

1399/02/23

|

11:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

98maryam98

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/16

تعداد پست: 12877

روی خودت کار کن وگرنه خیلی اذیت میشی ...

چطوری؟

1399/02/23

|

11:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saba1958

عضویت: 1399/02/21

تعداد پست: 913

چطوری؟

ببین ریشه این مشکل از کجاست ؟ اگه اعتماد به نفست پایینه که احتمالا پایینه برو دنبال بالا بردنش ... اگه روابط عمومیت ضعیفه تقویتش کن ... 

تمرین کن جلوی اینه با خودت روی طرز صحبت کردنت 

کلیپ های اموزشی در مورد روش سخنرانی دانلود کن ببین 

کتاب های اموزشی و روانشناسی در مورد بالا بردن اعتماد به نفس بخون و تمرین هاشو زیاد انجام بده 

دنبالش باش راهشو پیدا میکنی 

خودتو مجبور کن به پر رو بودن 

مجبور کن به توی جمع حرف زدن تا کم کم ترست بریزه و ....

هروقت خواستی کسی رو قضاوت کنی به این فکر کن که اون ادم به اندازه تو خوش شانس نبوده امکانات تورو نداشته ... امکانات شامل تمام چیز هایی میشه که توداری خانواده ،تربیت، سواد ،دوستان، تفکر و...

1399/02/23

|

11:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

98maryam98

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/16

تعداد پست: 12877

ببین ریشه این مشکل از کجاست ؟ اگه اعتماد به نفست پایینه که احتمالا پایینه برو دنبال بالا بردنش ... ا ...

خیلی پایینه

درحدی که پشت تلفن هم هول میشم

1399/02/23

|

11:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saba1958

عضویت: 1399/02/21

تعداد پست: 913

خیلی پایینه درحدی که پشت تلفن هم هول میشم

نگران نباش قابل حله ... فقط دنبالش باش ولش نکن

هروقت خواستی کسی رو قضاوت کنی به این فکر کن که اون ادم به اندازه تو خوش شانس نبوده امکانات تورو نداشته ... امکانات شامل تمام چیز هایی میشه که توداری خانواده ،تربیت، سواد ،دوستان، تفکر و...

1399/02/23

|

11:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب